Pour
votre bien-être, votre détente et votre ressourcement,
le Nid d’Iroise vous propose :
- Un sauna
de 6 personnes avec fond musical
- Un spa extérieur avec vue sur le jardin
- Des vestiaires entre les deux
- La grande salle disposant d’un salon et d’une bibliothèque
sera
également votre lieu de détente ( fond musical zen).
Le
sauna dégageant une chaleur sèche
à 80 °C permet à la peau de respirer…
Le
spa à l’extérieur donnera
un contraste de température à votre corps (sans
vous donner le temps d’avoir froid), ce qui vous sera très
bénéfique ! Le spa est à l’origine,
toujours à l’extérieur, dans les pays nordiques.
Vous
délecterez le jardin dans une eau à ~ 35°C avec
plusieurs jets de massage (fermé en hiver de novembre à
mars).
Massages :
sur
réservation
de préférence : Claudie
Maurice, Relaxologue vous propose des massages divers
: Amma sensoriel aux huiles essentielles, Amma assis, Amma aux
pierres chaudes, réflexologie plantaire, enveloppement
boue marine...
Renseignement
Massage : Claudie MAURICE : 06 11 88 22 60
http://www.mainzen.com
Séances de Yoga :
sur
réservation
: Coralie Mage vous propose
des soins par le Yoga pour
remédier à vos problèmes de dos, d'anxiété
, de stress, de trouble du sommeil, problèmes digestifs,
grossesse, suite de couches...
Renseignement
Yoga : Coralie MAGE : 06 63 61 73 63
www.yoga-vivremieux.org
"Stage
Yoga en Mer d'iroise"
animé
par Coralie MAGE
Tous
les week-ends Hors juillet/août et grands week-ends
(réservation au moins 2 semaines avant)
Venez associer les bienfaits
thérapeutiques du yoga au vertus de la nature sauvage et
iodée de la pointe de Bretagne.
Dans le cadre enchanteur du Nid d’Iroise, cabane et chambre
d’hôtes bien être, au bord de la mer ; vous
participerez à deux cours de yoga par jour et pourrez profiter
pleinement de l’espace sauna.
Le cours de hatha yoga du matin constitue, à travers différentes
postures tout en douceur, un soin de tout le corps, apportant
bien être et harmonie.
L’après midi libre vous permet de découvrir
la beauté vivifiante et le calme de la nature ou de vous
relaxer au sauna.
En fin de journée, une séance de yoga axée
sur la détente et l’apaisement vous permet de finir
la journée dans la sérénité.
Tarif : 200 €
tout compris
( 2 nuits en chambre, petit déjeuner compris, sauna et
spa à volonté, 3 cours de yoga)
Option payante en
plus : Massages sur réservation
